中高一貫校では授業の進みが速く、定期テストに向けて十分な演習量を確保しにくいことで成績不振に陥るケースが少なくありません。部活や学校行事で忙しく、家庭学習が習慣化できないまま苦手が積み重なることも原因となります。
成績を挽回するためには、まずつまずきを特定して基礎から立て直しを図ることが重要です。しかし家庭学習だけでは難しい場合は、中高一貫校のカリキュラムを熟知した塾を活用することで、巻き返しを図れます。
この記事では中高一貫校で成績不振になる理由と家庭学習で改善するためのポイント、さらに中高一貫校生の成績アップに強い塾の選び方まで詳しく解説します。
※記載の内容は情報取得時のものです。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
※この記事は一部PRを含みます。個別指導塾WAYS、モチベーションアカデミア、エスコットと当サイトは提携関係にあります。
中高一貫校で「落ちこぼれ」になる理由は？
中高一貫校生が落ちこぼれ状態に陥る原因として、学習習慣が確立していないこと、勉強が難しいこと、部活との両立が難しいことなどがあげられます。
中学受験以降勉強しなくなった
中学受験のときは勉強していたのに合格発表以降燃え尽きてしまい、勉強への関心がすっかり薄れてしまったお子さんも少なくないでしょう。勉強をせず「中だるみ」状態になっていることが、学校での成績低迷の原因になります。
勉強のしかたがわからない
勉強している割に成績があまり良くないというケースもあります。中学受験のときは与えられた課題をこなすことで成績が上がったかもしれませんが、中学からは授業を受けて宿題をこなすだけでは、良い成績をキープすることが難しいです。正しい勉強のしかたを身につけることが必要になります。
学校の進度が速い
多くの中高一貫校では大学受験に向けて、一般的な中高のカリキュラムより進みが速くなっています。本来3年かけて学習するところを2年間かそれ以下で終わらせるため、理解できずついていけなくなることがあります。特に積み上げ型の科目である英語・数学は、一度わからなくなると取り戻すのが大変です。
生徒のレベルが高い
難関校と呼ばれる中高一貫校には、学力レベルの高い生徒が集まっています。小学校時点ですでに中学～高校レベルの勉強を進めていた生徒もいるでしょう。このような環境だと普通に勉強しているだけでは、平均点をとるのもなかなか難しいことです。
部活との両立が難しい
中学に入ると部活動の活動時間が一気に増え、放課後も遅い時間まで練習が続くことが多くなります。体力も消耗し、帰宅後は疲れ切って勉強に集中できなくなりがちです。その結果、学習時間が十分に確保できず、成績が下がりやすい状況に陥ってしまいます。
中高一貫校生が成績を挽回するための家庭学習対策法
中高一貫校で落ちこぼれ・成績不振を挽回するためには、まずは家庭学習の習慣化を確立し、演習時間を充実させることが大切です。学校の宿題だけでなくプラスαの学習や、勉強の進め方の工夫も必要です
単元ごとにつまずいているところを特定
苦手単元を克服するには、まずはどこでつまずいているのかを特定することが大切です。つまずいているところが把握できたらもう一度基礎から確認し、演習を集中的に行いましょう。
予習・授業・復習の学習サイクルを確立する
学校の宿題を進めるのはもちろん、英数はできれば予習を行い授業で確認、宿題や自主課題で復習（演習）を進めるようにし、基礎を固める学習サイクルを確立することを目指します。
テスト直前だけでなく日々の学習を重視
定期テスト3週間前から「テスト対策」モードに入るのが一般的ですが、あくまでもテスト範囲の総復習の期間です。日頃から復習をしっかり行い疑問点はなるべく早めに解決、暗記もコツコツ進めておくことでテスト前の準備も余裕ができます。
英語は単語・文法・音読で基礎固め、和訳・英訳も
英語の家庭学習は単語・文法を確実に固め、すらすらと音読できるようにします。さらに本文を精読し、和訳と英訳ともにできるよう仕上げていきます。もちろん問題演習も進めます。
数学は理解だけでなく演習量も確保
数学は問題の解き方を理解しただけでは、テスト本番で解けるとは限りません。演習問題をこなすことで「できる」レベルまで引き上げられ、本番で力を発揮することができます。ただし闇雲にくり返し解くだけでなく、間違えたところや特に重要と思われる問題を確実に解けるまで確認することで、効率的に学習が進められます。
親のサポートは声かけ・スケジュール管理など
中学生以降は基本的に自分で勉強を進める自主性が求められます。しかしそのまま本人に任せきりにすると、勉強が進まない恐れもあります。必要に応じて親が声かけしたり、学習スケジュールを一緒に立てるなど、負担にならない範囲でサポートすることも大切です。声かけの際は指示や注意にならないよう肯定的な声かけをすることで、良い親子関係を保ちやすくなります。
中高一貫校生の成績不振を挽回！塾選びのポイント
中高一貫校生の家庭学習についてお伝えしましたが、一人で計画的に勉強を進めたり、保護者がサポートするのはなかなか難しいことです。家庭だけで解決するのは厳しいと感じたら、塾に通うなどして「プロ」の手も借りてみましょう。ただし中高一貫校生に合った塾選びをする必要があります。ここでは「落ちこぼれ」から抜け出すための塾選びのポイントを整理しました。
中高一貫校のテキストやカリキュラムを熟知しているか
中高一貫校では検定外教科書や学校独自の教材、カリキュラムを採用しており、一般的な中高とは進め方やスピードが異なります。そのため中高一貫校のテキストやカリキュラムを熟知している塾を選ぶことが大切です。通っている中高一貫校の指導実績がある塾ならさらに安心です。
先取りではなく授業の定着やテスト対策を重視しているか
中高一貫校生向けの塾では難関大学受験に向けた「先取り」を行うことが多いです。成績不振を挽回するには学校の授業の理解と定着を最優先し、定期テスト対策を重視した少人数形式や個別指導の塾が適しています。
家や学校から通いやすいか
中高一貫校に通う生徒は遠方から電車で通学しているケースも多く、通学だけで体力を消耗することがあります。そのため、塾が自宅や学校から通いやすい距離感にあることも重要なポイントとなります。最近は移動の負担を抑えられる「オンライン塾」という選択肢もあり、中高一貫生との相性が良い場合もあります。
演習時間（強制力のある学習時間）が十分にあるか
中高一貫校は授業の進度が速く学校の課題量も多いため、一般の中学生より演習量を確保しないと追いつけない恐れがあります。特に学習の習慣がついていない生徒、自習だと集中が続かない生徒は、「強制力のある演習時間」を確保している塾が向いています。
自習や質問対応などの学習環境が整っているか
一方、強制力がなくても自分で問題を進められるタイプの生徒には、静かな自習環境が整っており、わからないところを質問できる塾が適しています。授業でわからないところを解消し、塾の自習室で演習を進めながら質問できる環境は、効率良く勉強を進めたい中高一貫生に理想的な環境です。
面談や学習管理などのサポート体制
日ごろから学習を計画的に進められないと、気づかないうちに遅れが積み重なってしまいがちです。定期的な面談や学習管理を行い、日々の学習計画の立て方や進捗状況の確認、学習への意識づけまでサポートしてくれる塾は、特に自分だけでは勉強をうまく進められない生徒に向いています。こうしたサポートがあると、やるべき勉強が明確になり、自立した学習習慣もつけやすく、成績の安定にもつながりやすくなります。
中高一貫校生の成績アップ対策におすすめの塾3選
中高一貫校生の成績不振挽回におすすめな中高一貫校専門塾を、演習重視型と授業＋面談型、プロ講師のマンツーマン（オンライン対応）の3タイプから厳選しました。
※PRを含みます。
中高一貫校専門 個別指導塾WAYS
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🏫中高一貫校専門 個別指導塾WAYSの基本情報
| 指導形式 | 1対多数の個別指導 |
|---|---|
| 講師 | 学生中心 |
| 料金（税込） | ＜2025年11月19日時点の情報＞ 入塾金：22,000円 授業料：料金の詳細はお問い合わせください。 ※出典：WAYS公式サイト （https://ways-sch.jp/about/question） |
| 教室 | 東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、京都、兵庫、奈良、愛知に多数 （東京）浅草橋、飯田橋、池袋、市ヶ谷、上野、吉祥寺、駒込、渋谷、石神井公園、新宿、自由が丘、高田馬場、立川、明大前、目黒、町田（神奈川）横浜、上大岡、大船、武蔵小杉、たまプラーザ、センター南、藤沢、新百合ヶ丘（千葉）津田沼、新浦安（埼玉）大宮、南浦和（大阪）上本町、梅田、天王寺（京都）四条烏丸（兵庫）西宮北口（奈良）大和西大寺（愛知）名古屋
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中高一貫校専門 個別指導塾WAYS（ウェイズ）は中堅～中だるみ層の中高一貫校生を対象とした塾で、演習中心の個別指導を行っています。私立から公立・国立附属の中高一貫校生まで幅広く利用されています。定期テスト対策は英数理の対策が進められ、ニュートレジャーやプログレス、体系数学、プライム数学など中高一貫校の教科書や副教材に対応、宿題は出しません。
高校生にはコーチングつきの大学受験対策や大学の内部進学対策も行っており、期間限定で英語検定対策の講座も開講しています。特に定期テストの点数が伸び悩んでいる、家だと勉強できない、解説より演習が必要な中高一貫校生にWAYSはおすすめです。WAYS公式サイトにて無料学習相談、体験指導を受付中です。
モチベーションアカデミア
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🏫モチベーションアカデミアの基本情報
| 指導形式 | マンツーマン個別指導 |
|---|---|
| 講師 | 学生、社員 |
| 料金（税込） | ＜2025年11月19日時点の情報＞ 入会金：27,500円 授業料：カリキュラムにより異なります。 ※料金の詳細はお問い合わせください。 ※出典：モチベーションアカデミア公式サイト（https://m-academia-s.com/） |
| 教室 | （東京）渋谷、自由が丘、下北沢、成城学園前（神奈川）横浜（大阪）大阪谷町（兵庫）西宮北口、明石 ※オンライン対応 |
モチベーションアカデミア（モチアカ）は中高一貫校専門の個別指導塾です。マンツーマン授業では中高一貫校の進度をふまえて先取り学習をサポート、毎週の個別面談（カウンセリング&コーチング）では1週間の学習の振り返りや学習計画を立て、授業でとっていない科目の学習管理もしています。特に大学受験では総合型選抜・学校推薦型選抜の指導に強みがあります。
受験に向けて勉強へのモチベーションも高めたい中高一貫校生、総合型選抜・推薦も視野に入れている中高一貫校の高校生にモチアカはおすすめです。公式サイトにて資料請求、無料相談・体験授業のお申し込みを受付中です。
中高一貫校専門塾エスコット
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※エスコットと当サイトは提携関係にあります。
🏫中高一貫校専門塾エスコット（Escot）の基本情報
| 指導形式 | マンツーマン個別指導 |
|---|---|
| 講師 | プロ |
| 料金（税込） | ＜2025年11月19日時点の情報＞ 入塾金：22,000円 授業料：（80分）13,200円/1コマ（110分）18,150円/1コマ トライアル指導料：10,000円 オンライン授業料：（55分）9,075円/1コマ ※詳細はお問い合わせください。 ※出典：エスコット公式サイト（https://juku-escot.com/） |
| 教室 | 四谷（四ツ谷駅徒歩2分）※オンライン対応 |
エスコットはプロ講師がマンツーマンで教える中高一貫校生専門塾です。プログレス21、ニュートレジャー、バードランド、体系数学など中高一貫校で使用する教材に対応した指導を行っており、テスト対策から大学受験までサポートします。教科は英語・数学・国語（※学校対策は英数）で、医学部や早慶対策、資格試験対策にも対応しています。
四谷まで通いにくいご家庭にはオンラインでの指導も行っています。中高一貫校生の指導に強い、プロのマンツーマン指導を受けたい方にエスコットはおすすめです。トライアル指導（有料）も受け付けています、詳細は公式サイトよりお問い合わせください。
中高一貫校生の補習におすすめな塾は次の記事でも紹介しています。
中高一貫校生におすすめなオンライン家庭教師は次の記事で紹介しています。
まとめ
中高一貫校生が落ちこぼれる原因として中学受験以降勉強しなくなり学習時間が不足していること、勉強のしかたがわからないこと、また中高一貫校の進度が速いことやレベルの高さがあげられます。
成績を立て直すには苦手単元のつまずきを明確にし、基礎の理解と演習時間の確保、学習習慣のサイクルを確立させることが重要となります。家庭学習で解決できるのが最も理想的ですが、難しければ中高一貫校のカリキュラムやテキストを熟知した塾で指導を受けるのも効果的です。
自分に合った方法で学習習慣を確立することが、成績不振の挽回へとつながります。今回紹介した学習方法や塾選びのポイントも参考に、最適な方法を見つけてください。
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- 中高一貫校生におすすめな国語の問題集と勉強法
中高一貫校生におすすめな通信教育、オンライン塾は次の記事でまとめています。